2017年12月12日(火) 【12月12日】 自然の中へ 寒さが厳しくなってきた季節。そろそろエアコンやヒーターなどに頼ることも多いでしょう。暑さや寒さをしのぐエアコンは、現代の生活になくてはならないものになったよね。ほかにも、効率的な仕事をするためのパソコンやスマホ、手軽に調理ができる電子レンジなど、たった数十年の間に数々の便利な機器が増えている。 しかし、この科学の進歩から授かった便利な生活が、新たに心身の不調を生み出す原因になっていると、ドイツをはじめとする先進国で指摘されるようになった。それが「自然欠乏症候群」。 体がだるい、眠れない、気力が湧かないなどは、なんとなく体調が優れないということはありませんか？そのようなときは、自然豊かな場所に出掛けてみるといいよ。 新鮮な空気を吸い込み、太陽の下で爽やかな風を感じれば、きっと心身にエネルギーが満ちていくことを実感できるはず。どのように科学が進んでも、人間が大自然の営みのなかで生きていることには変わりはない。たまには便利さから離れる時間をつくり、心身の活力を充実させよう。 12/1217:31 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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