2021年09月14日(火) 【当面の】 目標は 体重が第一目標(身長に対する平均値以下)に達したので そこから数値なら４キロ落とす とはいえ 見た目的にもっと細くなっているなら 筋肉がついたことによる増量は仕方ないとしよう と思っています 一応 家に体重計があるので そこで諸々体脂肪とか出るから その辺で確認しようかなと 思っています はい 23:38 ｺﾒﾝﾄ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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