子連れで通えるヨガスタジオを探していました。ママヨガレッスンは皆さん、子連れなので気を使わずにヨガを楽しめます。更に、同じ年代のママが集まるので和気あいあいと話しが弾み、子供の話しも出来て本当に毎週楽しみです。 ◆リフレッシュヨガを受講しています。〔50代 男性〕 初心者でYOGAなんて経験した事がなかったので、大丈夫かな？と半信半疑でしたが、TSUYU先生スゴク丁寧にご指導頂き、解りやすいレッスンだったので初心者の私も気持ち良くリフレッシュできました。こんなに癒されるレッスンは最高です。 ◆やさしいピラティスを体験しました。〔30代 女性〕 最初は呼吸法を習得してからレッスンが始まりました。１回のLESSONで自分の体の違いに気付く事が出来て驚きました。日常生活が楽になり、周りの友人が｢痩せた？｣と聞かれます。体のバランスを調える動きが多く面白いです。地球の引力に逆らう動きが多くバストアップやタルミ改善引き締めに繋がるトレーニングは本当に楽しいです。 ◆リラックスヨガ〔50代 女性〕 本当に気持ち良いです。自分のペースでYogaが楽しめて頭から癒してもらっています。自律神経の調えや不眠解消に繋がり日々、充実です。 [中間結果] ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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